Potenzialgesundheit

Wer zunehmen will, muss seinen Körper über den Tag verteilt mit mehr Energie versorgen, als er benötigt. Die Antwort, die du schon oft gehört hast lautet „Iss mehr!“. Ganz so einfach ist es für die Meisten leider nicht. Es kann mehrere Gründe geben, warum du nicht zunimmst und deswegen musst du auch mehrere unterschiedliche Ratschläge befolgen.