Razon Primordial a Procurar Dietas Para Bajar de Peso

El incremento considerable de enfermedades relacionadas al estilo de vida como la diabetes, las dolencias cardiacas y la insuficiencia renal han hecho que más personas busquen dietas para bajar de peso.

Gracias al Internet, ahora se puede acceder a infinidad de consejos con mayor facilidad que hace diez años. Pero, esto ha conllevado a otra amenaza: Las dietas para bajar de peso que no funcionan.

Por doquier pululan sitios web con dietas para bajar de peso que prometen milagros en poco tiempo, lo que muchos de estos sitios no te dicen son los riesgos que sus programas implican.

Así que, éste artículo pretende brindarte el conocimiento para que tomes una decisión informada sobre dietas para bajar de peso que sean seguras y saludables.

Algunas dietas para bajar de peso requieren que determines la cantidad de calorías que tu cuerpo necesita al día. Esto se puede calcular mediante el Índice Metabólico Basal (IMB). La fórmula es, peso corporal en libras x 15 más actividad promedio en minutos por día por 3.5.

Location

san juan

Disciplines

• Public Affairs

Affiliation

Dietas Para Bajar de Peso

Website

http://consejosparabajardepeso.org/dietas-para-bajar-de-peso/